Ein Raum für Dich
Manchmal merken wir erst spät,
wie lange wir einfach funktioniert haben,
wie lange wir vermeintlich stark waren und uns angepasst haben, ohne uns selbst wirklich zu spüren.
Die Meditation wurde für mich vor vielen Jahren zu einem Ort, an dem ich einfach da sein durfte –
ohne Erwartungen, ohne etwas leisten zu müssen.
Ein Ort, an dem ich meine eigenen Wünsche und Bedürfnisse wieder mehr kennenlernen und spüren konnte.
Einige Jahre später kamen die Klänge dazu
und wurden für mich zu einer wertvollen Unterstützung, immer wieder zur Ruhe zu kommen
und mein inneres Gleichgewicht zu finden.
Mein Weg zu Klang und Entspannung
In der Arbeit mit Menschen unterschiedlichen Alters ist in mir der Wunsch gewachsen Räume der Ruhe zu schaffen.
In einer Welt, die für mich immer schneller und lauter wird, sind Momente des Innehaltens besonders wertvoll geworden. Als feinfühlige Frau nehme ich vieles sehr bewusst wahr und weiß, wie wohltuend es sein kann, in die Stille und zur Ruhe zu kommen und wieder mehr bei sich selbst anzukommen.
Diese stillen Auszeiten tun mir gut und gehören für mich genauso zum Leben dazu.
Wo ich Kraft finde
Draußen sein. In Bewegung sein. Verbunden sein.
Mit meinem Mann und meinen zwei Söhnen wohne ich einem kleinen Dorf, umgeben von Wäldern, Wiesen und Feldern. Die Natur ist für mich ein Ort, an dem ich immer wieder zur Ruhe komme und gerne Zeit verbringe.
Draußen zu sein, mich zu bewegen und die Jahreszeiten bewusst wahrzunehmen, schenkt mir Ausgleich und neue Kraft. Gerade die Veränderungen in der Natur erinnern mich immer wieder daran, dass auch im Leben vieles in Bewegung ist – manches entsteht, manches darf bleiben und manches wieder gehen.
Ruhe, Rückzug, Meditation und die Klänge sind für mich dabei immer wieder wertvolle Begleiter.
Aus diesen Erfahrungen ist der Wunsch entstanden, auch für andere Menschen einen Raum zu schaffen, in dem sie zur Ruhe kommen, für einen Moment wahrnehmen können, was gerade ist, und einfach sein dürfen.